über mich

Mein Weg

Geboren in einem Land in den Zeiten des absoluten Chaos in einer Familie mit starken hierarchischen Mustern, wählte ich eine lange Zeit, die Erwartungen anderer perfekt zu erfüllen, die vermeintlich „negativen“ Gefühle zu verdrängen und meinen Körper zu ignorieren. Nach dem Umzug nach Deutschland, einem 1-er Abitur und einem dualen Studium, arbeitete ich bei einem Riesenkonzern. Und dann geschah es…

Auf meinem „vorgefertigten“ Weg habe ich plötzlich Verunsicherung, Leere, Sinnlosigkeit und Enge gespürt. Ich hatte Schuldgefühle und Scham über meine eigene fehlende Wertschätzung all dem gegenüber, was ich hatte. Und als ich mich dem stellte, eröffneten sich neue Türen. Ich hörte auf meinen Bauch, spürte einen klaren beruflichen Impuls, bin dem gefolgt und habe meinem Leben eine neue Richtung gegeben. Da begann die Reise, auf der ich mich immer wieder neu gefunden habe.

Von beruflichen Neuausrichtungen, Re-Integration nach Auslandsjahren und Krankheit, Umgestaltung der Familienbeziehungen – mit jeder Neufindung gewann ich ein Stück von mir selbst wieder. Auf dem Weg habe ich meine Leidenschaft für die Themen Kommunikation, Verhaltensmuster und Bewegmotive, kulturelle Prägungen und Körperarbeit entdeckt.

Meine Haltung

Miteinander reden, ernsthaftes Interesse am anderen und an der Erkenntnis, Nutzung der Weisheit des Körpers – Lebendigkeit in ihrem ganzen Facettenreichtum erleben. Diese Haltung leitet mich bei meiner Arbeit.

Du findest in mir eine sehr aufmerksame Gesprächspartnerin, die dir mit Interesse, Wertschätzung, Respekt und Empathie zuhört. Ich begegne dir mit Ruhe und Gelassenheit und mache dir kreative Angebote auf dem Weg deiner Neufindung.

Mein Ansatz

Was du einmal in dir (wieder) fandest, kannst du nicht mehr verlieren. Du wirst jeden Tag stärker und selbstbestimmter auf deinem Weg.

Bei meiner Arbeit verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz: dabei schauen wir uns nicht nur die Gedanken des Klienten an, wir arbeiten auch mit Gefühlen, Bedürfnissen und dem Körper. Viele unserer Handlungsmuster sind im Körper gespeichert und unbewusst. Unser Neokortex, unser Verstand bestimmt nur ein Bruchteil unseres Verhaltens. Wenn wir nicht weiterkommen, ist unser Unbewusstes im Spiel und lässt dies nicht zu. Je mehr wir uns dem Unbewussten zuwenden, desto mehr Einfluss kann der Klient auf sein eigenes Leben nehmen.

Ich biete einen geschützten Rahmen, aufmerksames Zuhören, klärende Fragen und eine Kombination aus verschiedenen Methoden und Ansätzen. Der Schwerpunkt liegt auf der Arbeit im „Hier und Jetzt“ mit den direkten Impulsen des Klienten. Sie wird durch die Annahme bestimmt, dass der Klient im Innen über alle Ressourcen verfügt, um seine weitere Entfaltung voranzutreiben.

Meine Qualifikation

• Ausbildung in Gestalttherapie, Das Däumling Institut
• Ausbildung im Systemischen Coaching und Veränderungsmanagement, INeKO-Institut an der Universität zu Köln
• Basisausbildung in der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, IndiTO Bildung Training und Beratung
• Train the Trainer, DEKRA
• 9-Levels-Trainerin, 9 Levels Deutschland
• Master of Science in Wirtschaftspädagogik mit Schwerpunkten Personal und Wirtschaftspsychologie, Universität zu Köln
• Bachelor of Arts in Industriemanagement, Europäische Fachhochschule
• Access Bars®-Practitioner
• Recruiting und Assessment Center Durchführung

Bist du bereit, dich neu zu finden?

Dann sind dies die nächsten Schritte auf deinem Weg:

1. 60 Minuten Probe-Beratungsgespräch
2. Langfristige Zusammenarbeit